GOPR Krynica swoim zasięgiem obejmuje Beskid Sądecki oraz zachodnią część Beskidu Niskiego. W razie zaistnienia jakiegokolwiek zagrożenia lub niebezpieczeństwa prosimy o kontakt pod alarmowe numery telefonów: 601 100 300 lub 985, 18 4712933

GOPR pełni całodobowy dyżur ratowniczy w:

-Centralnej Stacji Ratunkowej w Krynicy Zdroju,

-Rejonowej Stacji Ratunkowej w Piwnicznej Zdroju,

W najbliższy weekend 02-03.08.2014 pełnione będą dyżury ratownicze GOPR w:

-Dyżurce GOPR Schronisko Przehyba,

-Dyżurce GOPR Schronisko Łabowska Hala

-Dyżurce GOPR Schronisko Bacówka nd Wierchomlą

-Dyżurce GOPR Magura Małastowska (Beskid Niski),

-Gościńcu Banica (Beskid Niski).

Wg prognoz pogody najbliższy weekend zapowiada się bardzo ciepły i słoneczny. Góry rządzą się swoimi prawami, więc zawsze bądźmy przygotowani na ryzyko wystąpienia burz.

Większość głównych szlaków turystycznych Beskidu Sądeckiego jest w dobrym stanie. Wciąż na części niektórych z nich możemy spodziewać się prac porządkowych związanych z likwidacją wiatrołomów. Zakończył się remont wieży widokowej na Radziejowej, jest ona znowu dostępna dla turystów.

Na szlakach górskich w rejonie działania Grupy Krynickiej w okresie wakacji jest wzmożony ruch turystyczny. Najbliższy weekend będzie bardzo ciepły i słoneczny, a w takich warunkach pogodowych konieczne jest odpowiednie wyposażenie i przygotowanie, dlatego też Ratownicy GOPR zwracają uwagę na:

-nawodnienie organizmu jeszcze przed rozpoczęciem wędrówki,

-zabezpieczenie dostatecznego zapasu płynów,

-nałożenie kremu z odpowiednim filtrem UV,

-zabranie ze sobą okularów przeciwsłonecznych,

-nałożenie nakrycia głowy.

Powinniśmy pamiętać, że nasz organizm ma odpowiednio skonstruowany układ chłodzenia. Aby nie doszło do przegrzania organizmu, nasze ciało usuwa nadmiar ciepła powstały w trakcie wysiłku, w postaci parowania i pocenia. Aby proces usuwania ciepła był skuteczny, nie wolno doprowadzić do odwodnienia organizmu, ponieważ sprawność naszego układu jest uzależniona od zapasu wody w organizmie, niezbędnej do wytworzenia potu. Odwodnienie organizmu, połączone z dalszym wysiłkiem fizycznym, może doprowadzić do znacznego podwyższenia temperatury ciała, a taki stan zaczyna być niebezpieczny dla naszego zdrowia i życia.